2018有害微生物的“克星”

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　　自然界广泛存在的各种有害微生物，是影响人们身体健康、导致各种疾病产生和发展的重要原因之一。为了我们的健康，最好的办法当然是以防病为上，最大限度地确保我们生活和工作环境卫生，减少有害病原体的存在，特别是对身体抵抗力较弱的老人、小孩、患者来说尤为重要。
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　　杀菌有效的紫外线波段
　　紫外光，是太阳光可见光区域外比紫色光波长更短的光线。按生物学效应的差异，通常分为UVA（320～400纳米）、UVB（290～320纳米）、UVC（200～290纳米）三种。太阳光中低于290纳米的光（UVC），通过大气层被吸收和散射后，在地面上一般已经不存在。而就杀菌效果来说，恰恰是UVC最为理想。
　　紫外灯（不管是石英玻璃管制作的或是用高硼酸盐透紫外玻璃管制造的）都是由汞蒸汽激发而产生的紫外辐射光，其主要辐射波长为253.7纳米和184.7纳米，这个波段的紫外光有非常强的生物效应。我在使用中发现，经过一段时间的紫外灯的应用，家中螨虫的数量由成千上万无法计数，到基本消灭，可说是得到了满意的效果。如果继续使用，螨虫危害可以基本解除。
　　紫外灯的选择
　　使用紫外灯防病保健操作十分简单方便，费用也很低。首先，去灯具市场买一两台（套）紫外灯具。家庭常用的品种有两种：一是固定式的直管紫外灯，有25瓦、30瓦、40瓦等功率的，每套灯由一支灯管和一个灯架组成，像普通日光灯管一样可固定或悬挂在室内使用；二是可移动的台灯式，一般由20～30瓦的双管组成，这种灯通常带定时器和延时开关，使用更方便，但价格稍贵。
　　注意事项
　　1.首先要注意安全，打开紫外灯后要尽快离开，避免眼睛、皮肤长时间暴露于紫外线灯光中，造成伤害。使用时要适当通风，因为紫外短波辐射，会使空气中的氧分子部分发生电离，产生臭氧（O3），会对人?w呼吸道产生刺激作用。
　　2.因光线是直线传播的，穿透力有限，对被子、衣物、家具等应翻面照射，房间应尽可能不留死角。
　　3.室内对紫外光敏感的液晶电视屏和鲜活花草等，应当遮盖防护。
　　根据照度计算公式，在紫外灯功率固定条件下，被照射物受到照射后的生物效应与光源到被照物的距离有很大的关系。两者距离越小，作用效果越好。生化反应的强度与距离的平方成反比。因此，在确保安全的条件下，灯应当尽量靠近需要消杀物的表面。照射时间每次1～2小时为宜。比较厚实或污染较重的物品，时间应适当延长。家中如有潮湿、发霉的角落或有宠物活动的地方，更应加倍注意。坚持下去，视情况安排使用，效果必定会显现。
　　另外，在个别市场上，有一种所谓“无臭氧紫外灯”，这种产品实际上是没有紫外线的，当然也没有杀灭螨虫、霉菌、病毒和细菌的作用，请大家注意区分。