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2018我一生病老公就烦

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发表于 2018-8-17 11:41:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
  结婚8年了,平时老公对我不错,挺顾家,也经常帮我做家务。但是他脾气不太好,尤其是我生病的时候,不仅不安慰我,还很烦躁,好像是我故意要病的。我很伤心,真不知他到底是不是在乎我。
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  解答一:
  李玲
  资深心理咨询师
  每个人在生病等脆弱的时候,都特别渴望被照顾被关心,因为这种情况下,我们最容易回到孩子般无助脆弱的时刻。也正因为这种依赖,我们对于外在的反应会比平日更敏感。如果这个时候,别人对我们态度不好或者不耐烦,我们就会更在意。所以,你很在意老公在你生病时对待你的态度,是可以理解的。
  从你老公的角度来讲,他平时对你不错,但偏偏在你生病时表现得不耐烦,这往往是有他深层的心理原因的。一般来讲,当一个人感到无法胜任、害怕做不好的时候,就会本能地将责任推卸出去,这不是他不想承担,很可能是担心自己承担不好进而被责备。当然,也许你根本就没有责备他什么,而是他内心对自己不接纳,更多的可能是来自于小时候父母对他不够接纳。
  了解了他背后的恐惧,那就多对他进行一些鼓励,也可以在病好以后,去专门说出你对他的照顾很满意。随着他越来越放松,对你的责备也就越来越少了。
  解答二:
  谢际春
  北京布谷?B心理咨询中心
  告诉你一个秘密:女人掌握着家中情绪的天气。之所以是秘密,因为很多人虽然天天身临其境,却不自知,以致产生很多不必要的误会,例如你胡思乱想丈夫是不是在乎你。我有一个来访者曾跟我说:“我老公告诉我,只要我一心烦或不高兴,他的心情就非常不好。”她很惊讶,第一次知道自己竟然能在那么大程度上影响老公的心情。
  人和人之间,情绪一定会相互影响,更不要说亲密的夫妻间。另外,男人觉察、调节情绪的能力普遍比女人差。你生病非你所愿,但人只要生病多数心情都不会好到哪儿去,你老公一方面受你心情的影响;另一方面,他自己又不会调整,所以有些烦躁,加上他脾气一贯不好,就爆发了。这说明他情绪成熟度确实低于一般水平,推测可能有过创伤,比如原生家庭有不良情绪管理模式的示范。这需要他深入去探索、领悟并有意愿改变。
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