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2018康媛宝贝餐桌:芒果布丁
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2018康媛宝贝餐桌:芒果布丁
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发表于 2018-8-17 11:19:35
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1. 鸡蛋打散,加入白糖搅拌均匀。
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2. 加入牛奶搅拌1~2分钟。
3. 将调好的牛奶蛋液倒入蒸杯中,用保鲜膜封好。蒸锅大火烧开,上气后放入蒸杯,转中火蒸10分?,关火冷却。
4. 芒果切丁,待布丁冷却后,将芒果放入蒸杯中,放冰箱冷藏45分钟即可食用。
这是一款营养丰富又美味的健康零食,布丁口感嫩滑,芒果芬香甜美,鸡蛋和牛奶都是高蛋白食物,能够增强宝宝体力、提升免疫力,芒果富含维生素和膳食纤维,可以助力宝宝茁壮成长。
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