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2018饭后跑跳会引发阑尾炎吗?
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2018饭后跑跳会引发阑尾炎吗?
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发表于 2018-8-16 14:24:45
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经常听大人们呵斥吃完饭疯跑的孩子:“吃完饭乱跑会得阑尾炎。”这句话是不是真的?
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阑尾是细长弯曲的盲管,位于盲肠和回肠之间,一端在盲肠上开口,另外一端是封闭的。阑尾长得像一条蚯蚓,所以又被称为“蚓突”。
哪些原因会导致阑尾炎发作?
阑尾就像一条小蚯蚓挂在肠子上,也是人体肠子的一部分,所以如果肠道出现状况,阑尾自然就会跟着倒霉。
1.肠梗阻导致阑尾炎发作
如果肠道出现梗阻,肠腔内压力增高,可能导致阑尾部位的压力也会随之增高。
这时候阑尾部位的血管受到压迫供血不足,导致阑尾进入缺血状态。如果这种情况不及时处理,阑尾发生坏死,就会阑尾炎发作。
2.食物残渣误入阑尾
当肠道蠕动不好,食物无法以正常的速度排出肠道,就会导致食物残渣在肠道寄存。而这些没处去的食物,很可能会不小心走错路进入阑尾。当这些食物残渣、粪石、甚至寄生虫进入阑尾,排不出去,就会导致阑尾腔堵塞,阑尾受到机械刺激,容易引发阑尾炎症。
3.细菌感染
当我们身体其他部位发生了细菌感染,而感染情况没有得到控制,那么细菌可能跟随血液流动到阑尾“定居”,从而患上阑尾炎。
饭后运动是阑尾炎的元凶吗?
以上三种情况会导致阑尾炎的发作。那是不是当我们吃完饭就运动,会使胃肠中的食物被“蹦?Q”进阑尾里,导致阑尾炎发作呢?
其实,并非如此。要知道,当我们享用完美餐后,食物要在我们的胃和小肠里停留6~8个小时。食物要先经过小肠再进入大肠,而?@尾是在大肠起始部的盲肠末端。
所以在饭后的那半小时里,因为运动而导致食物掉入阑尾的情况显然不可能发生。
饭后还是不要剧烈运动为好
尽管饭后运动不是患上阑尾炎的真正原因,也不代表可以这样做。饭后人体的消化道处于工作状态中,这时候的运动会让食物在人体中颠来倒去,有可能会引起肠扭转甚至肠套叠。特别是孩童,饭后剧烈运动常是肠套叠的原因之一。
此外,饭后血液本应该集中在消化系统中,而运动会将一部分血液分流到其他器官中,使得胃肠道血供减少,不利于食物消化吸收,容易引起消化不良。
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