2018为何有些人总说“累”

8707218

　　辛勤劳作之后，有疲劳感，这很正常。在没有确定疾病的前提下，没做什么事情，就有巨大的疲乏感，那就是问题了。这个问题后面，隐藏着当事人自己都不知道的一个“阴谋”：吸引他人的照顾。
http://
　　没有做太多事情，意味着没有在外在的事件上消耗太多能量。但疲劳的主观感觉显示，能量实际上已经被大大消耗了。逻辑推理的结果就是，能量一定消耗在内在的精神和躯体活动上了。
　　对易疲乏者深入的心理分析显示，他们内心希望跟他人发展关系，但是却缺乏以成人的方式发展正常关系的能力，所以就不自觉地显示自己被动、弱小、孩子气的那一面，试图与他人建立他们习惯了的“疲乏者―照顾者”的关系模式，这种关系的原始形态，其实就像“婴儿-母亲”的关系一样。
　　经常跟易疲劳者打交道，容易激起两种相反的情感：一是怜惜，然后就自然而然有照顾的行为；二是愤怒，照顾者已经隐隐觉察到自己总是不自觉地去照顾对方，恍然明白“上当受骗”，并且开始反击了。
　　一位妻子向我抱怨她的丈夫每个周末都以累为名拒绝任何外出活动，整天躺在沙发上看电视，话都懒得说。这使家庭的周末气氛十分沉闷无趣。她接着问我该怎么办？我当着她丈夫的面回答说：你丈夫在用这种方式向你表示，他需要照顾；以后他躺在沙发上时，你就给他固定做3件事，帮他调好他想看的电视频道、给他盖上被子和端上一杯绿茶。
　　这位妻子听了一脸怀疑，她的丈夫脸上苦笑着反击了一句：你们搞心理学的，就是有想法。但两个月后，这位妻子打电话给我，笑说她丈夫有了巨大改变。
　　有时候，疲乏者给人的感觉就是打着疲乏的旗号，拒绝跟他人建立关系上的互动。但是，从本质上来说，他们拒绝的仅仅是富有责任的、需要付出的成人与成人的关系，而不会拒绝他人以照顾者的身份接近他们。
　　（摘自《南京日报》）