2018孕前健康生活方式

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　　（1）重视合理营养，培养良好的饮食习惯：纠正偏食、控制体重指数在18.5～23.9之间、孕前及孕初服用叶酸等。
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　　（2）戒烟戒酒。
　　（3）远离宠物，预防弓形虫病。
　　（4）避免环境污染暴露：重金?伲槐健⒀窍趸?、酚类等化合物；黄曲霉素；一氧化碳等、高温作业等。
　　（5）养成合理的作息制度。