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2018经期性欲强怎么办
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2018经期性欲强怎么办
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发表于 2018-8-14 19:04:55
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/6/view-10127764.htm
经期性欲旺盛可是又不能有性生活,特别是对于经期时间较长的女性而言,有时候破例过性生活,也担心自己会患上妇科病。那么,女性经期性欲强怎么办?
制约即时的性冲动当你忍不住想要进行性生活的时候,要用自己强大的意志力去遏制。若意志力不可行,可以通过用冷水浸足或用毛巾冷敷性器官;及时改变环境,到室外做些运动,转移注意力;或告诉配偶,让对方有意回避性生活。
制约性生活次数过多地进行性生活会使一个人的性欲变得更加强烈,因此夫妻?g应该要制定一个性生活计划,从而起到抑制的作用。当然次数要制定得合情合理、适可而止,不宜过频或过少。
避免过多的性念头当你在想性时,应该强迫自己静下心来,尽量转移自己的注意,可以通过阅读其他东西来转移自己思想,或是读一些介绍健康性生理和性心理的读物,对性有一个理性的认识。
制约环境中的性色彩当他人在谈及性色彩的时候,你可以回避。而且还要注意不要常常看关于性的影视、书刊、图画、音响等。总之,尽可能减少环境中形形色色的性刺激。
有些女性由于经期也有生理需求,而与另一半也没有约好经期绝对不能过性生活,所以导致越轨行为出现。女性在经期的时候,要注意养成规律的作息时间,饮食上多吃清淡的蔬果,不要剧烈运动,以免引起身体不适。
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