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2018过敏原和污染物:揪出室内隐形杀手
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2018过敏原和污染物:揪出室内隐形杀手
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发表于 2018-8-14 17:50:12
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室内污染 易诱发过敏
/6/view-10121517.htm
杜绝室内污染、打造清净空间,是守护儿童居家健康的关键。
杜绝或减少室内污染,是改善儿童健康及减少过敏问题的重要措施之一。世界卫生组织报告指出,每年有430万人死于氡、一氧化碳、挥发性有机化合物和甲醛等室内空气污染。另外,统计显示,平均每5人中就有1人(尤其是?攵?和儿童)对甲醛严重过敏。
过敏是许多人深恶痛绝的情况,而室内污染则是诱发过敏的罪魁祸首之一。据国际过敏及免疫学会报告显示,全球每3人当中,就有1人受某种过敏的折磨,若父母过敏,孩子也有50%~80%过敏的几率。然而,很多家长和育儿服务提供者却往往缺乏或不了解室内环境,对于儿童敏感起着重要作用的相关知识。室内空间环境素质是守护儿童健康不可或缺的重要关键。 人人有责 打造清新环境
世界卫生组织指出,室外或室内空气污染都是影响健康的一个主要环境风险。
各国通过降低空气污染水平,以减少因中风、心脏病、肺癌以及慢性和急性呼吸道疾病,包括哮喘导致的疾病负担。很多室外污染情况也许无法仅凭个人力量改变,但打造安全无污染的室内环境空间,却是每个人都可以做到的。
室内环境中存在的污染物包括:悬浮微粒、烟害、挥发性及半挥发性有机物质、甲醛、燃烧气体、二氧化碳、臭氧、微生物、氡气等等,而影响温度、湿度及空气流动的变化,则会对室内空气质量好坏造成影响。因此,尽量从源头减少这些室内污染原,是改善室内环境的最简单方法。 如何改善空气质量
1.去除污染物及减少污染物的排放,从而控制污染源头。
2.改善通风情况,促进室内的空气流通,让新鲜空气流入室内取代室内的旧空气,以降低室内空气污染物的浓度。
另外,经常开门窗换气,病毒、病菌也难以滋生与繁殖。
3.使用无毒的清洁用品,慎重和科学选用家居中的各种用品,避免使用劣质挥发性有机物超标的产品。
4.不要在室内吸烟,或让他人在室内吸烟。
5.在室内的所有表面使用低或零挥发性有机化合物涂层,尤其是墙壁,因为墙壁在室内占最大面积。
6.不要在容易接触到尘埃或水的地方放置地毯,并且应该定时为地毯吸尘。
7.回家时一定要记得洗手、脱鞋,不要把室外污染物带入室内。
8.重视烹调油烟废气污染,科学使用和安装除油烟机。 精油复方 净化空气
除了从减少及杜绝污染源以改善室内污染问题,也可以善用一些科技产品或栽种可净化空气的植物,甚至是使用天然精油来净化室内空间,达到减少或中和污染源的效果。以下是两种适用于室内净化的居家精油复方。
柠檬草和绿薄荷复合配方
精油成分:柠檬草和绿薄荷精油各15滴。
使用方法与功效:柠檬草精油的醛类除了具备有效的天然驱虫效应外,也能配合绿薄荷精油散发清新气味,可以将以上配方滴入薰香器或添加入清水中,作为空气喷雾使用。
净化清新复合配方
精油成分:茶树1滴、柠檬2滴、尤加利树2滴、薄荷精油1滴。
使用方法与功效:这是一种可以净化和保持居家清新的复合配方,将柠檬、尤加利树、茶树精油、薄荷精油按上述比例滴入薰香器里,可以净化空气。
另外,茶树也蕴含高效的抗菌剂,可有效预防环境和季节性病菌的威胁。 室内污染从而何来
悬浮微粒
悬浮微粒根据其粒径大小对呼吸道的影响有所差异。室内环境中呼吸性悬浮微粒的来源有吸烟、烹煮、建筑材料中的石绵、人造矿物纤维、植物花粉、动物性过敏原、微生物(例如:细菌、真菌、病毒等),不同性质的悬浮微粒对人体有不同形式的危害。
二手烟
每支香烟经过燃烧可产生四千余种化合物,其中部分散播于空气中,部分被吸入肺部组织内。除了尼古丁、焦油、一氧化碳外,其中包含的化学成分有40种以上已被研究证实为致癌物质,数十种被证实为刺激物质。
甲醛
甲醛是一种无色、具刺激性的水溶性物质,广泛应用在制作木质合板、木质家具、隔版、矿纤天花板、黏着剂、清洁剂等材料中。因此,甲醛是室内挥发性有机物质中最常见的污染来源之一。
微生物
微生物以细菌、真菌、病毒、寄生虫等各种不同形态普遍存在于自然界中,有些微生物会引起过敏、感染、毒性等效应。一般室内环境中存在的微生物,多与潮湿的材质、水源、与人为活动有关。
有机物质
化学科技的蓬勃发展,导致有机物质充斥于现代人的生活中,无论是清洁剂、化妆品、天然气、油漆、杀虫剂、香烟,甚至是个人保养清洁用品如香水、发胶等,处处都可以见到有机物质的影踪。
过敏原
室内空间存在许多过敏原,例如:尘螨、霉菌、蟑螂、鼠类,甚至宠物毛发、皮屑等。 慎选个人护理用品
另外,慎选个人护理产品和家居用品,也是减少室内有机物质污染,以及降低儿童过敏几率的有效方法之一。皮肤过敏是全球公共卫生课题,儿童和婴儿肌肤比成人薄,而且非常娇嫩,更容易受到外来刺激物侵害。所以,在选择沐浴或清洁用品时,应该小心选择不含起泡剂、对羟基苯甲酸酯、浓郁香味的产品。大家可以咨询儿科或免疫专科医生,以了解更多相关信息。
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