香蕉有什么疗效？能治哪些疾病？

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1、香蕉含丰富钾质的香蕉，能提高学生的专注力，对他们读书有所帮助。
2、香蕉是调理肠胃失调的食方，因为香蕉有着柔软的纤维而且柔滑。对于长期患者来说，香蕉是唯一可以进食的未煮熟食物，而不会有不良反应。香蕉还可以中和胃酸和减少疼痛。
3、患抑郁症的人，在吃过香蕉后，感觉好好多。因为香蕉含胺基酸，会转化成血清促进素，令人松驰、提升情绪。
4、香蕉铁质含量高，能刺激血液内的血色素。
5、香蕉含极高量的钾，但盐份低，最理想是降血压。最近，美国食品及药物管理局宣布，允许香蕉业宣传：香蕉能降低血压高和中风机会。
6、在计算机前工作的人常常会觉得眼睛干涩或红肿、疼痛，而香蕉富含丰富的钾和大量的胡萝素可以保护眼睛。