2018中职生自卑心理的成因及矫正

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　　摘 要：分析了中职生自卑心理的行成原因，提出了唤醒学生的自尊意识、满足学生的心理需求、扬起学生自尊的风帆、创造宽松和谐的班级环境和组织多种形式的专项活动等矫正办法。
　　关键词：中职生 自卑心理 矫正
　　自卑心理又称为自我否定意识，表现为消极的自我评价。这是与正常的自尊心相对应的一种病态心理。
　　1.自卑心理的成因
　　每个人都或多或少的有些自卑感，原因是多方面的。有人因身体残疾，有人因长相平平，有人因身材矮小，有人因家境清贫，有人因学问不深，有人因屡遭失败对中等职业学校的学生来说，大多产生于学校教育，且随年龄的增长而递增。纵观学生心理档案，自卑心理的成因大致如下：一是由于追求学历思潮的冲击，家长对子女的成就期望增高，教师对少数心目中的优秀生日益产生明显的偏爱心理，对于多数属于中间状态和落后状态的学生来说，自认为是被遗忘的角落，上大学那本科文凭的希望已破灭，迫不得已才来上中等 职业学校。因而自甘平庸，得过且过;二是有些教师教育方法简单粗暴，对于那些学习困难生不是积极引导、耐心帮助，而是打入另类，不管不问或一推了之。学习时让这些学生坐在后面，听不听没关系，只要不插嘴不捣乱就行;活动时让这些学生站在旁边，只有看的资格。这些冷落和歧视自然是他们感觉低人一等而滋生自卑心理;三是因为少数男生因为占性别的光，生下来就受到长辈的宠爱，从小为所欲为。
　　成为学生后，仍不甘寂寞，天天制造事端，唯恐天下不乱。老师视他们为问题学生;同学视他们为另类，孤立他们;家长视他门为瘟神，严格禁止自己的子女与其交往，以防近墨者黑，周围鄙夷的眼光极易使他们有的意志消沉，萎靡不振，有的玩世不恭，我行我素，久而久之则滋生出破罐子破摔的心态。
　　自卑心理一旦形成并得以发展，就会对人的心理过程和个性心理产生一系列显著的影响，在各种活动中，尤其是集体活动和竞争中便会失去自信。如果长期得不到解决，他会不断引发新的问题，甚至影响人的道德品质的形成，成为社会的隐患。
　　2. 矫正
　　2.1唤醒学生的自尊意识
　　辩证唯物主义学说指出：外因是变化的条件，内因是变化的根源。因此，要消除学生的自卑心理，学生有了自尊意识，才有可能正确地认识自我，调节自我。
　　尺有所短，寸有所长。每个学生都有自己的特点。教师要努力创设活动情境，要善于在集体活动中发挥每个学生的特长，通过一次次集体活动的成功组织，让每个学生都展示自己的才华，体验成功的滋味。尤其要为自卑学生提供表现自己的机会，通过活动让其感到自己参与活动的表现状态，会直接影响到集体荣誉，维护集体荣誉有自己的一份责任。自尊心被良性激发，便会努力地进行自我调节，更要为自卑学生创造成功的条件，使其真切地感受到自身的价值，树立起成功的信心，增强取得成功的勇气，从而获得成功地满足感。如学生甲字写得潇洒漂亮，学生乙画得一手好画，学生丙擅长设计，教师就可按照才能互补的原则让甲乙丙三人合作主办一期精致上乘的黑板报祸手抄报供同学观摩。这样，即可使三位学生的才华得到施展，让其品尝到努力后取得成功的欢乐，明白自己存在的价值，又可使他们互相倾慕对方的才能，激发自己以他人为榜样发展其他才能的动机。
　　2.2满足学生的心理需求
　　我们知道，人除了基本的生理和安全需要以外，最主要的需求就是被尊重的需求，希望得到他人的认可。因此，尊重学生的心理规律，满足学生的心理需求，是矫正学生自卑心理的关键。在教育过程中，教师要创设平和、信任的师生氛围，以平等的态度对待学生，视学生为学习的主人，尊重每一个学生，摒弃一切讽刺和羞辱学生、伤害学生自尊心的行为，坚信你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生(陶行知语)，以此满足学生最起码的心理需求。事实证明，师生关系和谐，学生之间也极易形成合作关系，错了也不会耻笑，不会有互相的指责，原先那种自卑感就会消除，都能以积极进取的心态去做每一件事情。
　　2.3扬起学生自尊的风帆
　　美国著名心理学家杰丝?禹耳说：称赞对温暖人类的文明而言，就像阳光一样。实践证明，对存有自卑感的学生任何一点值得鼓励的地方，给予肯定、赞扬，都能激发起他们的自尊和自信。如能通过持续不断的鼓励，会使其持久的保存下去，并产生一种奋发向上的内驱力。
　　到过菜地的人都有这样一种感觉：一眼望去，只看见高悬的丝瓜和圆圆的葫芦、长长的豆角，但一蹲下去就会发现躲在叶丛下长长的茄子、尖尖的辣椒，还有那贴着地面的南瓜他们同样充满着勃勃生机。也就是说，存有自卑感的学生同样有上进的意愿，都有闪光的地方，哪怕是稍纵即逝的一瞬间，只要我们留心就会发现。如果我们能及时捕捉他们的闪光点，并小题大做，时而以赞扬、鼓励，定会收到意想不到的效果。
　　2.4创造宽松和谐的班级环境
　　一个良好的班集体本身就是一种教育力量，对每个成员的健康成长产生积极的影响。因为在一个班风好的集体中，良好的心理气氛已经成为影响整个群体生活的一种规范力量。当群体的大多数成员达到能按集体的要求来自觉规范自己的行为时，个别人如果不能顺从这种氛围，就会产生压力，从而逐渐改变自己的不良习惯，把自己融入集体之中。
　　2.5组织多种形式的专项活动
　　专项活动具有较强的导向意识，目的明确，是对自卑学生进行直接教育，促使消除自卑心理的最有效途径。如读书活动，教师有意识地推荐一些心理辅导读物，让学生像自学其他课程一样，在阅读中不知不觉地了解、认识自己，从而达到主动纠正自卑心理的目的。谈理想主题班会活动，让学生通过听别人畅谈理想，唤醒自己尚未泯灭的意愿，进而萌发自己表露思想的欲望。组织拔河比赛、接力赛等合作游戏，可以让学生在游戏中体验大家齐心协力才能获得胜利等情感，自然促进学生合群、协作等行为的产生。