2018梅梅问:高强度运动会致肾衰?

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　　结论：运动性横纹肌溶解是指发生在大强度的体能锻炼或军事训练后，特别是在潮湿、闷热的环境下，由于超负荷大强度运动而产生的横纹肌溶解。如不及时处理，可发展为急性肾衰竭，甚至多器官功能障碍。
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　　周剑平答：横纹肌溶解，是多种因素造成肌细胞溶解，细胞内容物（肌红蛋白、钾离子、肌酸激酶等） 入血引起的一系列临床症状。而运动性横纹肌溶解是指发生在大强度的体能锻炼或军事训练后，特别是在潮湿、闷热的环境下，由于超负荷大强度运动而产生的横纹肌溶解。
　　它的典型临床特征为肌肉酸痛、乏力和尿色加深，即所谓的“三联征”。此?疾病如不及时处理，可发展为急性肾衰竭，甚至多器官功能障碍。
　　这个可怕的疾病最容易袭击哪些人？总结以往病例来看，运动性横纹肌溶解易感人群包括长时间登山者、马拉松运动者、部队军事训练者、健身房运动者、重体力劳动者，以及平时缺乏锻炼而突然进行超负荷运动的人。
　　运动性横纹肌溶解的治疗关键在于早发现、早诊断和早治疗，及时预防和处理并发症，防止病情恶化。具体来说，治疗包括充分补液、碱化尿液，补充足够的能量、适量的维生素和微量元素等，肾功能严重受损者还需要进行血液净化治疗。建议一定要科学合理安排运动计划，运动量力而行。
　　（上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重医学科博士 周剑平）