2018有助战胜压力的足底按摩

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　　精神压力大是现代人的通病。压力不仅仅影响我们的精神，让我们抑郁、心情不好，更??影响我们的身体，成为多种疾病的诱因。如果压力持续得不到缓解，会导致失眠、不安、紧张性头痛、神经性高血压等疾患。研究表明，成人疾病的70%是由压力而引发的，所以绝对不可忽视。