2018夏秋换季谨防缺血性心脑血管疾病

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　　夏季缘何心脑血管疾病高发
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　　炎热的夏季，人们常觉得心慌气喘，有时这不是错觉，夏季正是心脑血管疾病高发的季节。
　　1.夏季天气炎热，为了散热，体表血管扩张，体表血液增多，供应心?K、大脑的血液减少。
　　2.夏季血液容易黏稠，易形成血栓。
　　3.闷热的天气，患者容易烦躁，植物神经紊乱更容易引发心律失常。
　　4.夏季昼长夜短，休息不好，也可能诱发心脑血管疾病。
　　5.空调房里呆得过久也会诱发疾病。
　　那么在夏季我们应如何预防心脑血管疾病呢？
　　1.多喝水。每天注意及时补充水分，特别是晨起血黏度高，一定要及时喝水。
　　2.戒掉不良生活习惯。抽烟酗酒、暴饮暴食都是夏季诱发心脑血管疾病的重要原因。
　　3.以平静的心态面对所有的事情，注意心态调节。
　　4.合理的饮食习惯，夏季饮食应以清淡为主，多素少荤，并且不可过饱。
　　中医眼中的“高脂血症”
　　缺血性心脑血管疾病，其发病原因中较为重要的是动脉粥样硬化，表现为血脂和血液流变学异常。因此降血脂、改善血液流变性是预防缺血性心脑血管疾病的重要方法。
　　目前现代医学预防缺血性心脑血管疾病的主打药物是他汀类药物。而中医通过辨证论治，从整体出发，能够有效防治动脉粥样硬化。
　　中医学中并无高脂血症的病名，但根据高脂血症的相关表现，认为高脂血症属中医学“痰浊”“瘀血”“湿浊”范畴。中药可通过改善“痰瘀”的状况来发挥对血脂异常的治疗作用，即通过改善血液的流变性，调节脂质代谢，保护血管内皮功能而发挥其降脂作用。
　　丹参的现代用法
　　丹参是一种常用的中药，以唇形科植物丹参的干燥根和根茎入药，因其表面呈棕红色或砖红色而名为丹参，又有红根、赤参等别名，具有活血化瘀、调经、凉血消痈、清心除烦的功效。丹参始载于《神农本草经》：“味苦，微寒，无毒。主心腹邪气，肠鸣幽幽如走水，寒热积聚，破?Y除瘕，止烦满，益气。”此后历代本草均有收录，更有“一味丹参，功同四物”的美誉。近年来丹参的研究主要在治疗各类动脉硬化性疾病，且多种中成药制剂在临床使用，如雷氏丹参片。
　　雷氏丹参片取材于丹参传统道地产区山东的核心产区；制剂工艺中采用水醇双提取方式富集丹参中的脂溶性成分（丹参酮类）和水溶性成分（丹酚酸类），利用水溶性薄膜包衣技术，而非传统糖衣，有效成分不仅释放平稳，而且更有利于吸收，尤为适宜老年人及糖尿病患者服用。另外，雷氏丹参片不含冰片等胃肠道刺激性成分，更适宜消化道疾病患者长期服用。长期临床实践证实，雷氏丹参片药效和缓，更适合长期服用，有利于改善动脉硬化疾病的症状。
　　动脉粥样硬化是一个缓慢的病理过程，如能有效地控制各种危险因素，并进行针对性治疗一段时间之后，已有病变是可以改善的。因此，动脉粥样硬化患者一定要树立长期防治的信心。其一是要积极配合以医生为主导的高血压、糖尿病等危险因素的药物干预和控制，其二是以高危人群和患者本身为主导的对改变不良生活方式与饮食结构的非药物干预。
　　（洪庆祥主任医师每周一、四上午有专家门诊）