2018在娱乐中传播健康常识

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　　健康传播的方式多种多样，本刊介绍过不少街镇居委的健康自我管理小组中那些致力于传播健康的宣传者们，有的剪下杂志报刊的健康小贴士与组员分享；有的久病成医，将自己的用药经验和医生忠告整理成文，澎湃演讲。而今天这位宣传达人把健康编进了快板里，融入了戏剧里，让人耳目一新。
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　　小剧场里的健康传播
　　“微剧场”“微视频”听起来是年轻人的玩意儿，这似乎是需要释放天性的表演，独具匠心的创意和高端设备的技术支持，好像和“老年人”关系不大，而上海市宝山区吴淞街道西朱新村健康自我管理小组的组员们却偏偏深谙此道。提起这个组员们齐心协力创作的健康创意小品，自我管理小组组长葛永法很是自豪。
　　一个舞台，一个“人形尼古丁”，一个家庭的喜怒哀?繁愠氏衷诹斯壑诘拿媲啊Ｕ飧鲈诰游?带动下，大家共同创作的微剧场小品《拒绝尼古丁的诱惑》，用拟人诙谐的手法向观众展示了烟草对健康的巨大危害。吸烟是心脑血管疾病、呼吸系统疾病和癌症等诸多疾病的危险因素，本应是“过街老鼠，人人喊打”，可“吞云吐雾”的人还是随心所欲，健康自我管理小组的成员们希望通过戏剧的夸张表现力来警醒众人烟草之毒。《拒绝尼古丁的诱惑》从剧本大纲、文字推敲、表演力度到服装设计，小组成员们群策群力，事无巨细，将健康用力演出来，不仅感到自身价值得到了实现，也能把健康用最放松、最娱乐的方式传播开来。
　　唱快板，说健康
　　天津快板您不陌生吧？“竹板这么一打呀，别的咱不夸，我夸一夸传统美食狗不理包子”，您就用这个节奏来试试“竹板打，声声响，咱们上台来一场！健康知识来普及，健身器材早晚忙。控油控盐食清淡，戒烟限酒勤锻炼，简单易懂手指操，平衡膳食万步行，万步行！”文字平实朴素，但饱含寓意，读来节奏感十足，让人忍不住想拿起快板一起跟着来一出。这曲《说健康，话养生》的快板词儿正是出自健康自我管理小组组长葛永法老师之手。葛老师说：“退休在家，最重要的就是和家人亲友乐乐呵呵的，快板本就有一种让人快乐向上的力量，我再‘画龙点睛’添上健康快板词儿，大家一起唱出来可带劲儿了，不仅好听，还便于记忆，大家都喜欢！”这个让健康自我管理小组自豪的保留节目还荣获了上海科普知识大赛的奖项，成为大家津津乐道的话题新闻。
　　居委、医生来帮忙
　　和其他健康自我管理小组一样，西朱新村的居委也为自我管理小组的成员们请来了社区医生，就多见的老年慢性疾病谈一谈预防和治疗，让葛永法老师印象最深的一次是教大家如何做人工呼吸。“我们印象中好像人工呼吸就是嘴对嘴施救，但大家都没试过，也不知道怎么对嘴。”葛老师说，“医生特地把假人带到我们小组中，亲自为我们演示，有些施救者直接就将嘴对上去了，但不开放气道，这根本就是无用功。得把患者的头部移正，压低额头，抬高下巴，使头后仰90°，再捏住患者鼻翼，吹气，看到其胸部隆起就是正确的了。”医生指导姿势和方法后，会让成员们一个个去试，使成员们身临其境地感受人工呼吸的急迫。大家回去以后，把正确的急救方法告诉家人，于人于己，都是一种帮助和保护。