2018人到中年不该没“性趣”

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　　中年人是社会的中坚力量，岗位上的主力。但他们并不像表面看上去的那么光鲜，相反，紧张、疲惫往往是这些中年人脸上的普遍表情。随着年龄的增长和精力的下降，中年夫妻生活的频率逐渐减少，同时父母养老、孩子上学、晋升加薪、人际关系等这些不可避免的现实压力，以及环境、食品安全对他们健康的不断侵害，使他们更加提不起“性趣”。
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　　调查显示，中国男性勃起功能障碍（ED）患病率达28.4%，30～50岁的患者约占56%，这也意味着有多半的60、70、80后男性遭受ED的困扰。“性福”之事，关乎男人自尊心的满足、自信心的提升，是维持家庭和谐的情感纽带，与男人身心健康息息相关。
　　除此之外，性欲下降、缺乏快感、射精困难、早泄等男性疾病，也不断蚕食着男性的健康，影响家庭和谐。
　　造成这些情况的原因可以有如下多个因素：
　　1.年龄。男性年龄增加，体内分泌雄激素减少，性欲、生育能力和获得性高潮的能力也有所降低，整个射精过程发生了“慢”的退行性变化。射精时间缩短，射精距离也缩短。
　　2.药物。许多药物会影响勃起、射精，如安眠药、巴比妥类药、抗抑郁药、抗精神病药或溃疡、高血压的药物等，还有部分患者是由于酒精等引起射精困难。如果您服用该类药物之后不久出现症状，要考虑到是否有药物作用。
　　3.生殖系统感染。前列腺炎、淋病以及非特异性尿道炎均可引起典型性排尿疼痛，或射精疼痛，也可能因疼痛恐惧导致不射精。
　　4.精神因素。工作、家庭、生活等问题会增加男性的精神压力，夫妻感情之间紧张等情况都会使男性在情感上处于压抑状态，使他不能集中精力享受性生活，难以射精。
　　因此，我们需要正视身体的变化，改变性生活，选择适合的性爱频率和方式、增加前戏时间、增加交流和互动、增加情趣等；对因药物引起的性欲减退，可咨询专科医生，调整或停止用药；由于精神原因导致的，要调整工作节奏，适当运动，放松心态。伴侣可在性爱时营造温馨的氛围，适当鼓励、配合。
　　男人出现ED，不但影响夫妻生活质量，也可能是慢性疾病的早期预警信号。新研究证实，它与许多慢性疾病如高血压、冠心病、糖尿病、高血脂等有着共同的发病机制，是这些慢性疾病的并发症之一，甚至是男性特有的早期预警信号。临床研究发现，男性出现ED后2.5～3年，常会继发心血管病、高血压和糖尿病等。因此，如果感到有??题，应及时就医。