2018发展健身事业 打造健康中国

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　　2017年9月29日，国务院新闻办发表《中国健康事业的发展与人权进步》白皮书，明确提出将全民健身事业提升为国家?鹇裕?把全民健身工作纳入各级政府国民经济和社会发展规划、财政预算及年度工作报告。“政府主导、部门协同、全社会共同参与”的全民健身事业发展格局初步形成。
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　　在这样的大环境下，该如何实施好全民健身这一国家战略？
　　全民健身应补强薄弱环节
　　刘国永
　　国家体育总局群体司司长
　　时至今日，群众体育健身仍有众多薄弱环节，比如健身知识匮乏、缺少专业指导，以及健身场所不足等问题仍比较突出。我们提供的体育公共服务水平和质量还有待提高，未来，国家体育总局将通过多渠道努力解决这些问题。
　　解决健身知识匮乏首先要通过宣传。政府将加大科学健身知识的传播推广，为百姓提供更多的科学健身内容和更多的获取渠道，其中包括通过公益广告让百姓更加便捷、更加广泛地获取科学健身知识；也包括强化社会体育指导员队伍建设，通过社体指导员为百姓提供更多的科学指导。
　　我们提供体育公共服务的水平和质量还是不高，例如体育场地设施不足就成为影响体育锻炼的很重要问题，解决这个问题政府需要担负起更多的责任。随着百姓体育健身意识不断增强、需求不断增加，政府作为体育公共服务提供者，还需要更多的投入。在新建场地上要利用好江、河、湖畔等自然资源，使之与群众健身更好结合。而在公共体育场地设施向社会开放上，要把学校的场馆设施盘活，解决更多的公共资源结构性闲置的问题。
　　全民健身有助于提高人均寿命
　　胡鞍钢
　　清华大学学者
　　《白皮书》中指出，中国的居民平均寿命从1981年的67.9岁提高到2016年的76.5岁，在发展中国家居于前列，但与发达国家相比仍有差距。当然这不仅仅是全民健身的问题，还有医疗、环境、饮食、文化等多方面的问题，但如果全民健身做好了，寿命仍然可以继续延长。
　　各地区执行全民健身行动计划的核心指标是什么？是要为人均健康预期寿命服务，这是一个非常重要的目标。全民健身不但可以提高居民寿命，更可以提高居民的生活质量，这也是衡量居民幸福指数的重要标准。现代生活节奏快，许多人对自身健康无暇顾及，亚健康状态严重，高血压、高血脂等症状频发，倡导全民健身运动，是给大家提供一个维持身体健康状态的方式。全国人大代表、中国女排前主教练陈忠和也强调增强社区体育设施建设，为全民健身创造更多条件，这有助于实现平均寿命增长的目标。
　　在全民健身的浪潮中畅游
　　周君
　　马拉松跑者
　　我5年前生了宝宝，产后体重达到135斤，我妈妈都嫌弃我，所以我开始了减肥。当时，身边的很多人都在跑步，我也跟着跑了起来。每天计算卡路里，参加各种跑步活动。这几年马拉松赛事越来越多，我可以去各地参赛，边跑边旅游，和全国各地的跑友聚会，分享彼此的跑步经历。这个过程让我收获了此前没有的快乐。
　　就这样坚持了两年，体重降到了97斤，美食和美照都是我朋友圈经常分享的内容。现在的我每周要跑4次步，每次一个小时，希望能够把体脂降到20%以下。在减肥的过程中重获了自信，这一点对女人非常重要。
　　马拉松帮助我重塑了自己，不开刀，不吃药，身材好了，心情也变好了。减肥也是人生中的一场马拉松，我会一直坚持下去。在运动的过程中，我也影响着身边的人，爸爸妈妈也开始了锻炼，如今我们已经成为了运动之家。我想，未来我的孩子长大了，运动也会成为她生活的一部分。