2018中医外治法 缓解鼻炎困扰

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　　鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜炎症，属中医学“鼻鼽”范畴，主要是禀赋不足、肺脾肾三脏虚损以及风寒侵袭所致。可表现为阵发性喷嚏、流清涕、鼻塞和鼻痒等症状，一部分患者有可能会发展为鼻窦炎、中耳炎、慢性咽炎等疾病。对儿童而言，过敏性鼻炎是诱发哮喘的重要因素。此病顽固、易复发，除内服药物外，中医外治法可有效控制鼻炎症状，降低复发率。
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　　艾灸疗法
　　鼻炎发病率逐年增高，除了空气污染，与空调的使用也有很大关系。夏季天气炎热，本来可以通过出汗排出人体寒气，但现在我们却长期待在空调房内，导致寒气郁闭，加上喜食冷饮，易损伤人体阳气，使抵抗力下降。艾灸疗法可逐寒湿、通气血，对鼻炎有很好的疗效；生姜辛温走窜，以隔姜灸法可使效果倍增。将鲜生姜切成直径2～3厘米、厚0.2～0.3厘米的薄片，中间以针刺数孔，然后将姜片置于背部大椎（第七颈椎棘突下凹陷中）、肺俞（第三胸椎棘突下旁开1.5寸，约5厘米）、风门（第二胸椎棘突下旁开1.5寸，约5厘米）穴上，再用精细艾绒制成花生米大小的艾炷，放在姜片上施灸。每穴灸3炷，以皮肤潮湿、红润为度。
　　穴位按摩
　　①按揉迎香穴：用示（食）指指腹着力，按揉两侧迎香穴（鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中）1分钟，具有宣通鼻窍的作用。②推擦印堂穴：用拇指指腹从鼻根部推擦至印堂穴（面部两眉头连线的中点），可缓解鼻炎引起的头痛、头重症状。③抚鼻：即搓揉鼻部，用示（食）指指腹自鼻根处搓揉至鼻翼两侧，反复数次，?s2分钟。此法可以帮助鼻涕排出，缓解鼻塞，也可用热毛巾敷鼻，直至毛巾变冷，反复几次，以帮助鼻部适应冷热变化，降低季节变换时的敏感性。
　　穴位敷贴
　　在夏季鼻炎症状缓解时，采用白芥子、甘遂、细辛等药物加减，调以姜汁，搓揉成丸后敷贴在背部的定喘（第七颈椎下旁开0.5寸，约1.5厘米）、肺俞（第三胸椎棘突下旁开1.5寸，约5厘米）及肾俞（第二腰椎棘突下旁开1.5寸，约5厘米）穴位上，让药物渗入皮肤，随经络气血运行吸收，从而达到冬季减少鼻炎发作的效果。每年初、中、末伏的第一天为最佳敷贴时间，且白天正午或最热时敷贴效果最好，这种说法在理论上有一定依据，但我们在临床治疗中发现，整个三伏天都是最佳时机。敷贴并非人人适宜，正在疾病发作期、有严重慢性疾患、对药物过敏以及皮肤破溃或长有疱、疖者，都不宜进行敷贴治疗。此外，2岁以下的幼儿也不宜进行敷贴治疗，因为幼儿皮肤娇嫩，容易发生感染。敷贴以后，应避寒保暖，忌食生冷，以免寒气凝滞体内，影响疗效。
　　专家简介
　　孙建华江苏省中医院针灸康复科主任医师、博士生导师，江苏省针灸学会临床分会主任委员，江苏省康复医学会中医康复专业委员会副主任委员。擅长针灸治疗鼻炎、各种痛证、中风、消化系统疾病。
　　专家门诊：周一、周三上午，周二、周四、周五下午