2018了解自己的血管、心脏和脑

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　　血管贯穿全身，给身体输送所需要的物质，同时也排泄掉产生的废物。要想身体健康，先要了解自己的心脑血管系统。
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　　血管中存在“大循环”和“小循环”
　　人体内的血液从心脏流向全身，心脏像一个水泵，是血液流动的动力源，而全身的血管像流水管道将血液输送到全身各处，供应各器官使用，这其中有各种营养物质、氧气、二氧化碳等成分的利用和转化。这个过程在人体内时时刻刻地进行着。
　　血液循环有大小两个分支
　　人体内的血液循环有一个相对较大被称为体循环，还有一个相对较小被称为肺循环，它们“两兄弟”构成了人体的血液双循环模式。
　　人的心脏有四个腔：左心房、左心室、右心房、右心室。其中上下房室是相通的，左右不同。其中，体循环起始于左心室，肺循环起始于右心室。
　　体循环
　　左心室（收缩）→含氧气和营养物质的动脉血进入主动脉→各级动脉分支→进入毛细血管→气体和营养物质交换→含二氧化碳和代谢产物的静脉血→小静脉→各级静脉→回流至上、下腔静脉及冠状窦→右心房→右心室。
　　体循环的特点是路程长，流经身体的范围广泛，它主要通过动脉血来滋养全身各组织，然后将其代谢产物经静脉运回心脏。
　　肺循环
　　右心室（收缩）→含有二氧化碳的静脉血进入肺动脉→肺动脉各级分支→肺泡壁的毛细血管→血管和肺泡进行气体交换→含氧饱和的动脉血进入小静脉→肺各级静脉→回流至左、右肺?o脉→左心房→左心室→主动脉→全身。
　　肺循环的特点是路程短，它只通过肺，主要是完成气体的交换。
　　动脉是将血液输送到全身的管道
　　动脉是由心脏的心室发出的血管（被简称为“离心”），在行进的过程中不断地分支，愈分愈细，由大动脉、中动脉、小动脉最后移行为毛细血管。它是将心脏泵出的血液送到全身的管道。动脉的管壁较厚，平滑肌较发达，弹力纤维较多，管腔断面呈圆形，有舒缩性和一定的弹性。动脉可随心脏的收缩以及血压的改变而出现明显的搏动。
　　大动脉
　　大动脉又被称为弹性动脉，因为其管壁中有多层弹性膜和大量弹性纤维，平滑肌相对较少，有良好的收缩和舒张能力。大动脉主要包括主动脉、无名动脉、颈总动脉、锁骨下动脉、椎动脉和髂总动脉等。   
　　小提示
　　血管内感受器
　　血管壁内有一些特殊的感受器，如颈动脉体、颈动脉窦和主动脉体，它们有不同的作用。颈动脉体能感受动脉血氧、二氧化碳含量和血液pH值的变化，继而调节心血管系统和呼吸系统。主动脉体能感受因血压上升致血管扩张的刺激，可参与血压调节。
　　中动脉
　　除大动脉外，其余凡是在解剖学中有名称的动脉大多属于中动脉。中动脉又被称为肌性动脉，原因在于中动脉的管壁平滑肌相当丰富。   
　　小动脉
　　管径在0.3～1毫米之间的动脉称为小动脉，也被称为外周阻力血管，因为其平滑肌舒缩可使管径变小，增加血流阻力。小动脉的管壁结构与中动脉相似，但管壁的各层均变薄，内弹性膜明显，中膜含数层平滑肌，外弹性膜不明显。
　　微动脉
　　另外，还有更小的动脉，叫微动脉，它们是毛细血管前的阻力血管，起着“总闸门”的作用，能控制微循环的血流量。
　　静脉是血液回心的路径
　　静脉是将血液输送回心脏的血管，起于毛细血管，由小至大逐级汇合，止于心脏。管径由细逐渐增粗，管壁也渐增厚。
　　根据管径的大小，静脉分为大静脉、中静脉、小静脉和微静脉，但其管壁结构的变异比动脉大。静脉管大致也可分内膜、中膜和外膜三层，但常无明显的界限。静脉壁的平滑肌和弹性组织较动脉少，结缔组织成分较多。
　　大静脉：管径>10毫米
　　大静脉管壁内膜较薄，中膜很不发达（为几层排列疏松的环形平滑肌，有时甚至没有），外膜较厚，结缔组织内有较多纵行平滑肌束，包括上腔静脉、下腔静脉、无名静脉和颈静脉等。
　　中静脉：管径2～9毫米
　　与动脉类似，除大静脉以外，凡有解剖学名称的静脉都属中静脉。中静脉内膜较薄，中膜比其相伴行的中动脉薄得多，其环形的平滑肌分布稀疏。外膜通常比中膜厚，没有外弹性膜，由结缔组织组成。
　　小静脉：管径>200微米
　　小静脉的内皮外渐有一层较完整的平滑肌，较大的小静脉的中膜有少量层数的平滑肌，外膜也渐变厚。
　　微静脉：管径50～200微米
　　微静脉的管腔不规则，外膜薄，是由数条毛细血管汇合而成。内膜仅一层内皮，中膜无平滑肌或只有少量分散的平滑肌，外膜由富含胶原纤维的结缔组织组成。它是毛细血管以外的又一物质交换场所，属于毛细血管后的阻力血管。
　　小提示
　　管径2毫米以上的静脉有瓣膜，是两个半月形的薄片，由内膜凸入管腔折叠而成，中心是含弹性纤维的结缔组织，表面为内皮。其根部与内膜相连。游离缘朝向血流的方向。静脉瓣的作用是防止血液逆流。
　　毛细血管是动脉、静脉之间的“联络员”
　　毛细血管是管径最细、分布最广的血管，是连接动脉和静脉之间的部分，管径一般为6～8微米，管壁主要由一层内皮细胞（细的横切面由1个，粗的2～3个）和基膜组成。毛细血管内的血液流速慢，弹性小，通透性大。根据内皮细胞在电镜下的结构特点，毛细血管有三种：连续毛细血管、有孔毛细血管和血窦。
　　连续毛细血管
　　连续毛细血管的内皮细胞相互连续，细胞间有紧密连接等结构，基膜完整，细胞质中有许多吞饮小泡。主要分布于结缔组织、肌组织、肺和中枢神经系统等处。
　　有孔毛细血管
　　有孔毛细血管的内皮细胞不含核的部分很薄，有许多贯穿细胞的孔（直径60～80纳米），内皮细胞基底面有连续的基板。主要存在于胃肠黏膜、某些内分泌腺和肾血管球等处。
　　血窦
　　血窦也称窦状毛细血管，其管腔较大，形状不规则，主要分布于肝、脾、骨髓和一些内分泌腺中。血窦内皮细胞之间常有较大的间隙，又称为不连续毛细血管，不同器官内的血窦结构常有较大差别。
　　小提示
　　毛细血管的长度
　　毛细血管在人体内很多，分布很广，但究竟有多少呢？据研究，全身的毛细血管如果单根排列，它的总长度可达到15万千米，可绕地球赤道4圈！
　　动脉静脉毛细血管的结构比较