2018走近百岁园(20)百岁校医项乃羲

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　　当代医家项乃羲，1903年3月生于沈阳。医科大学毕业，获日本医学博士学位。曾先后任国立戒毒所所长，康生医院、毓皇顶医院院长，解放军战车一师医学培训班讲师。项乃羲曾从事鸦片、海洛因中毒致死的脑髓病理组织学的研究，发表论文多篇，其中代表作《大骨节病（Kaschin-Beek氏病）脑髓病理组织学的研究》《河豚毒（Tetrt，Qoxin）治疗慢性鸦片、吗啡、海洛因的新疗法》等论著，发表于《东方医学杂志》；并收集120多张名老中医和学者的戒烟（毒）的治疗方剂，成果卓著。新中国成立后，项乃羲从事放射线临床诊断工作，任天津师范大学医务室主任医师。
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　　人各有志
　　出处异趣
　　晋代陈寿所著《三国志?管宁传》载：“太祖日：‘人各有志，出处异趣。…天津师范大学校医项乃羲，即有与众不同的异趣。
　　项乃羲是我国最早的医学博士，因精湛的医术闻名于世，北京协和医院、解放军301医，院、上海华山医院等各大医院多次聘请，都被他婉言谢绝。他一心致力于大学校医务室临床医疗事业。几十年来，他与天津师范大学师生医病、保健，建立了深厚感情。正是这种平淡无奇的心胸，也使他在耄耋之年时，同样耳聪目明，牙齿弥坚，老当益壮，仍然以充沛的精力工作在师大校园。
　　项乃羲认为：“物质能带来的享受，精神也能；药物能治疗疾病，心理疗法也能做到。所以，我认为用一生来追求财富，不如用一生来培养出一种良善的心态，让我们的精神达到一种超凡的境界。”项乃羲以心定神一，信坚心专，两心相合，凝神定气，物我两忘的养生真谛，不为名利所惑，迈着稳健的步履，逾过百岁寿殿。
　　天津师范大学，这座培育人类灵魂工程师的圣土，除了循循善诱、乐育英才的众教师以外，校医项乃羲以妙手回春的技艺，解除了不知多少教师和学生的疾苦，让学生以强劲的体魄健康成长。载载春秋，一茬又一茬，不知有多少人，从这里走向神州各地的苑圃，成为培植新苗的园丁，把项医师的高洁品格也撒向无数繁花似锦的校园。
　　《春华秋实
　　诚以通天》
　　癸巳金秋，在天津师范大学纪念建校55周年座谈会上，中文系首届毕业生的代表重聚校园，55载励精图治，半个多世纪的风雨兼程，几代师大人励志创新，人才辈出，近20万校友以不凡的业绩，为社会进步和教育事业，奉献出他们的一瓣心香。今日重返母校，感慨万千，全国政协原副主席郑万通，为母校题词：“诚以通天”。校庆活动中，他们尤为怀念校医项乃羲。
　　“百岁老寿星、校医项乃羲大夫，戴副眼镜，显得神采奕奕，气度不凡，他是那么容颜润泽、笑容可掬、妙语横生；他是那么乐观开朗、幽默风趣、好开玩笑。”
　　――1960年考入天津师大中文系的本科毕业生陈学波，对项医师记忆犹新：
　　“我头一次找项大夫看病是因为便秘，项老的幽默令我终身难忘。在那特殊的灾荒时期，荤腥油水奇缺，蔬菜水果稀少，单靠有限的定量粗粮充饥，为节约粮食而缺乏体育运动，不少人时常便秘。一次我四五天没有大便，肚子憋胀得难受。听人说项大夫是医学博士，就去医务室特意找项大夫看病。那时，项大夫年逾半百，慈眉善目，身着白大褂，戴副金丝眼镜，使管派克金笔，一派学者风度。说话面带笑容、细致耐心、亲切风趣。听我述说病情后，做了腹部手诊，就微笑着说：‘挺难受吧？喝点药水，很快就好。’随手开出药方，告诉我去拿个水杯，到药房取药。
　　“那时医生开药就是一两天的量，一次也就几片几丸，所以液态药也是让我拿杯去倒点。药水无色无味微稠略腻，我迫不及待、一口就喝下去了。不到一小时，宿便就顺利解出来了，没费力，真痛快。唯一令我烦恼的是擦不净屁股，止不住往外流油，连内裤都弄油污了，非常尴尬，嘀嘀咕咕的，生怕被人发现。
　　“我急忙找项大夫去‘算账’：‘您这是给我开的嘛药啊？止不住流油，连裤子都弄脏了，多难为情呀！’项大夫嘿嘿地一笑，故作嗔态说：‘就知道你得回来找我。干嘛没听我说完就跑了？看你以后还毛躁不！’接着口气一转，亲切地安慰我说：‘放心吧！那是蓖麻油，滑肠通便的。因为肠壁不能吸收它，所以润滑效果很好；只是喝进去多少，就得流出多少。一共才十多毫升，没多少，流尽了不就没了嘛，先用纸垫上点儿吧。玩笑啦，别过意。’他安慰道。随后，项大夫又乐呵呵地对我说：‘你还年轻，得注意养成定时大便的习惯。就算补偿你的尴尬，再教你一个保健妙招儿吧。’他于是告诉我，只要坚持每天练练上提肛门深吸气，做做收缩括约肌的锻炼，就可以预防便秘、不生痔疮，持之以恒，终生受益。
　　这次看病的小波折和难堪，给我留下不可磨灭的印象。如今，还真得感谢项老爷子的‘提肛’妙招。虽然我坚持得不算太好，却始终没忘他的忠告，只是三天打鱼两天晒网地练练。果不其然，几十年来真的没再被肛肠疾病所困扰，而且老了连前列腺也没出什么问题，如今虽已七十开外的年纪了，仍然二便通畅、消化良好、身无大碍、基本康健，的确得益于项大夫传授的妙招。可真是妙招虽小，收益颇大呀！”
　　清静无为，平淡有序
　　谈及长寿的经验，项乃羲淡淡地一笑，意味深长地说：平淡的临床医学生涯即是养生保健的青囊。人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是人生来就具足的；人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起辅助作用。
　　对医学研究有素的项医师认为，人的健康离不开两大要素：足够的气血；畅通的经络（包括血管和排泄垃圾的通道）。畅通的经络需要：清净心。一切七情六欲都会破坏清净心，从而破坏经络的正常运行。
　　人体是一个充满智能的肌体，人们的身体有好多“哨兵”：牙齿、阑尾、扁桃体等。本来一旦我们的身体有异常时（通常是“上火”），这些哨兵会立即作出反应通知大脑。聪明的人这时候就应该调整心态，检讨自己，让自己平和下来。人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象，是人体自动调节平衡所表现出的状态，应该把它们当成正常的生理现象，而不应该去把它当成病因来消灭。所以当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，心里要安定，心定则气顺，气顺则血畅，气顺血畅则百病消。   　　日常生活中注意多吃一些新鲜的蔬菜水果，坚持吃低脂肪食品，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、虾、鸭肉和低脂乳制品等。适量饮酒，对心脏有好处，饮酒过度会引发心脏病。注意避免抽烟，避免吃生冷的食物。平时避免受凉，避免熬夜，避免情绪变化太大。保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。
　　日常也要有节制，注意休息，劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度，这对预防疾病有很大的益处。做到茶饭有规律，生存起居有常，不过度劳累，心境开朗，养成良好的生活习惯。只要将这些坚持做到位，寿臻期颐不是梦。
　　猴年一轮，换心两次
　　1992年，夏历壬申年，即猴年，9月的一天，鲐背之岁的项乃羲，因为心前区不适，心动过缓或心脏停搏相关的严重症状，自感头晕、乏力、胸闷、气短及心功能下降。对医学研究有成的项乃羲，自知心脏传导系统出了问题，必须立即安置心脏起搏器。遂前往天津胸科医院，医院专家董主任主刀，为其剖开心前区，植入一枚心脏起搏器。令人倍感惊奇的，正是依靠起搏器做心脏传导的项乃羲，安度了12个春夏秋冬，身体一直健康无恙。他从医学物理学的角度，描述了心脏起搏器的原理：
　　心脏起搏器是一种植入于体内的电子治疗仪器，其系统主要包括脉冲发生器和电极导线两部分。通过脉冲发生器发放由电池提供能量的电脉冲，通过导线电极的传导，刺激电极所接触的心肌，从而达到治疗由于某些心律失常所致的心脏功能障碍的目的。
　　项医师显得异常兴奋，频频赞赏心脏起搏器的医学发明：心脏起搏器的成功应用，在治疗缓慢性心律失常的同时，也开始应用到快速性心律失常及非心电性疾病，如预防阵发性房性快速心律失常、颈动脉窦晕厥、双室同步治疗药物难治性充血性心力衰竭等，它的问世，不知挽救了多少病患者的生命。如果没有心脏起搏器，我绝对活不到今天。
　　又是一个猴年――2004农历甲申年，5月19日，已逾期颐之岁的项乃羲，再次走进天津胸科医院。他躺在床上，面色红润，精神矍烁，看不出有任何病态，笑吟吟地说：“旧的起搏器没电了，我要换个新的，再活几年，好看北京2008年奥运会。”依然由董主任主诊操刀，迅速为项乃羲完成了更换心脏起搏器的手术。
　　为101岁的老人成功完成心脏置换手术，这在国内尚属罕见。
　　起搏器主要有体外式和体内埋植式。再次为项乃羲手术的董主任深入浅出地说：“体内埋植式心脏起搏器分为单腔与双腔两种，由于项老爷子的心脏有持续性房颤，不能用双腔起搏器，所以为他安装的是单腔心室起搏器。这种起搏器电池容量一般都是8年。董主任说，与12年前不同的是，新起搏器重量和体积更小，埋在胸部皮下更安全。
　　提肛收腹，动静养生
　　这次校庆聚会，众校友格外关注已过古稀之年的陈学波，觉得他虽与我们同龄，但比我们年轻得多。有的同学开玩笑说：“你是用什么魔法使自己青春永驻而不衰老的？”他粲然一笑地说：“我确有消灾免病之术。这还是咱们上大学时，校医项大夫传给我的健身妙招，叫提肛术。几十年来消化良好，二便通畅，身轻体健，源于坚持练习提肛术。”正是项乃羲教授的提肛术，不知使多少学生健身受益。
　　几年来，校友华迅也不断练习、实践、探索，还总结出了一套提肛、收腹、夹背，综合运