2018谢晋去世:生者更应遵循生命的规律

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　　2008年10月18日凌晨，著名电影导演谢晋在故乡上虞突然去世，享年85岁。谢晋的死因是心源性猝死。
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　　谢晋的去世自然会让人怀念其在电影事业上的成就和对中国电影的贡献，从而，深感惋惜。但与此同时，谢晋的去世也提出了一个尊重生命自然规律的问题，这对于生者十分重要。
　　谢晋去世，就其个人原因而言，很可能是并不甘于“廉颇老矣”，而是希望“老骥伏枥，志在千里”。这从他希望在离世之前还要拍两部电影中看得出来，更从他的生活方式中表现出来。因为谢晋不服老，所以从来不让人陪他，出门从来不带秘书。因此，这一次他是独自成行，参加“春晖中学百年校庆上海校友会”，而且是跟着春晖校友坐大巴去上虞的，家人和秘书均未随行。在上虞，谢晋被安排到酒店9楼独自人住一个房间。
　　这对于谢晋和其他人来说，都是一个忽略或犯了大忌，没有遵循生命的自然规律。无论在国内还是国外，对生命的认识都有值得借鉴的经验，其中一条便是：七十不做客，八十不出游。意思是，年过70岁，就不宜到别人家去做客，否则。突然犯病死亡，会给主人家带来瓜田李下的嫌疑，甚至引起法律纠纷；年过80岁，就不宜外出旅游，因为年龄毕竟不饶人。
　　虽然“七十不做客，八十不出游”是过去经验的总结，其实也符合今天的现实。因为，人类进化到今天，即使健康和福利条件好的国家，人均预期寿命最高也不过70～80岁，所以，人到这个年龄段已经是进入了“冬天”，因此，内心可以不服老，但行为方式却应当服老，遵循老年人的生活方式。
　　人在25岁以后，各种脏器就开始衰老了，而到了70～80岁，精力和体力更是衰退得厉害。出门在外，即使是青壮年都有“在家千日好，出门一日难”的不便，更何况老年人外出，更有诸多不便和身体不适。首先，经常外出会打乱老年人在家里有规律的生活，同时，老年人也很难马上适应不熟悉的生活环境，这对机体是一种挑战。其次，老年人外出对饮食和气温等方面的变化也较难适应，毕竟不像青年人那么适应力强，也因此会导致免疫力的下降，再加卫生和饮食条件不一定能保证，因此很容易患病。
　　另一方面，外出旅游和会友，难免会引起心理的剧烈波动，加重老年人的精神负担。例如，触景生情，看到物是人非，会勾起对过去的种种伤感或兴奋，对心脑血管也是一种加倍的压力。如果本来就有心脑血管病或隐性的心血管病。就可能导致不测。同时，聚会时遇到同窗、同仁和好友，难免感慨万千，甚而酒逢知己千杯少，开怀畅饮。这种情况也让有心脑血管病的老年人不适，很可能遭遇不幸。谢晋这次的心源性猝死大概就与这些情况有关。
　　这种情况，其实在古今中外都有很多例子。例如。英国著名的发明家瓦特就是因为违反“七十不做客，八十不出游”的古训而猝死的。瓦特83岁时还身体硬朗，精神矍铄，但是，他与妻子乘坐马车去伦敦旅游，结果在路上便有些不适，回家之后便染病不起，1个多月后便溘然长逝。
　　当然，遵循生命的自然规律并非让老年人不游览、不运动，而是要做好针对老年人特点的生活安排。逝者已矣，在纪念谢晋之时，我们也应当汲取尊重生命和尊重自然规律的教训。
　　
　　(编辑　祝健)