2018陶思璇:我不是天生的情感专家
“硌得慌”是陶思璇十年好友对她的评价。这个不按套路出牌的女人,为了梦想步履不停:所著畅销书《33天的爱情魔法》《向幸福出发》被誉为“爱情红宝书”;主办的中国单身女性网陪伴失意的人走出情伤,她在节目中知性优雅的一面也实力圈粉。http://
从学校宣传员到专栏作家,从外企白领到心理咨询师,再到如今自己创业,陶思璇的每份职业都相距甚远,但永远追求新鲜感,也能沉下心来把一件事做到极致。这是她与众不同的根源。
安静的童年
“哈哈哈,我给你讲,你知道吗我那会儿……”陶思璇如风铃一般的笑声,打破了记者对心理咨询师神秘的印象。“学心理学是因我家的沟通很有问题。”如此坦白地道出从业契机,更让人难以想象电话那头是个知性又大方的著名情感专家。
陶思璇出身在一个军人家庭,从小被奶妈带大,总躲在大人身后不敢说话。久而久之,她发现自己无法表达情绪,喜欢一个人呆着。
陶思璇童年是安静的,她没什么朋友。小学时,她从四川搬去河南,和妈妈哥哥同住。新环境对她来说像是“突然被扔到了外星球”。
妈妈爱追求完美,一边料理她和哥哥的生活,一边在工作中叱咤风云,一年下来包揽了省劳模和三八红旗手等多项荣誉。她没注意过女儿的别扭,认为她不善言辞是“天生性格内向”;而爸爸在部队,很少回家。她羡慕哥哥能自如地表达自己,饿了就要,受了委屈就哭,而她始终拘谨得“像个客人”。
意识到自己与家人之间的沟通存在问题,她首先把希望寄托在书籍上。一次,她在某期《父母必读》里看到讲类似问题的文章,便把那期杂志放在母亲回家的必经之路上,期望她能明白自己的心思。不料,妈妈却把她叫来谈话,“你怎么回事?这么小就想当父母了吗?”
陶思璇错愕,从此不奢求能改变别人了。音乐和书籍填充了她年少时期独处的日子。每天除了上学、吃饭、如厕,她从不离开自己的房间。
上高中时,陶思璇向父母提出想学艺术,“挺难的,那个年代能考上大学都是十分困难的事,更何况我毫无特长。”好在父母一向开明,只告诉她,“你想清楚了就去做,对自己的行?楦涸稹!?
虽然少女的心事父母未曾明白,但这两句话足以让她的人生远航。
自我封闭的人也可以绽放
长时间的独处让陶思璇养成了一个好习惯:做事特别专注。
半路出家的艺术生陶思璇,如愿考上了中国人民解放军艺术学院。在大学里,她终于有了三两好友。除了音乐,爱书成痴的陶思璇一直笔耕不辍,常参加全国性的征文比赛。
一次偶然的机会,某个征文比赛的评委老师邀请她去广州工作。当时对大城市无比向往的陶思璇想也没想就答应了。
去了才知道,邀她来工作是个幌子,实则是有人读了她的文章、见了她长发飘飘的照片对她动了心,想见见她。可谁想见到她本人,却是一个穿T恤、留短发的假小子,于是见了一面就没了下文。陶思璇哈哈大笑,“路途遥远,我为了安全才剪了短发。”
不想就这样回去,陶思璇使出浑身解数留在了广州。
凭着音乐专业和在乡政府广播站当广播员的经历,陶思璇辗转在广东化工学院赢得了工作:学生艺术团辅导员。当生存的压力无孔不入,失去了依靠的她,意识到展示自己的重要性―机会只留给有准备并敢于争取的人。
她渐渐放开束缚勇敢表达自己,长久以来的自我封闭不药而愈。“当生活把你逼得没办法,你总要开口说话,不然没有饭吃呀。”她大笑着说。
之后的路开始变得顺遂。心思细腻、文笔流畅的陶思璇频频被杂志约稿,成了专栏作家,而后开始结集出书。1997年,陶思璇以朋友为原型写就的《很想做个单亲妈妈》《给最爱的人―实现你心中理想的工作与生活方式》,被当当网誉为“生活圣经”,几万册书一周之内全部售完,并连续几周成为贝塔斯曼的头号畅销书。
原本最不擅长处理亲密关系的陶思璇,在书中用大量的案例和分析把一切情感的难题抽丝剥茧。有人评价,“生活中很多细碎的东西都可以在陶思璇的书里找到答案。”
陶思璇更加自信与从容,这源于她逐渐敞亮的内心。
遇上爱情也不能丢了自己
把一件事做到极致是“自闭”带给陶思璇的裨益。
出了书之后,陶思璇想系统和全面地了解心理咨询这个学科。2000年,她参加了心理咨询培训班,正式走上了心理咨询师的道路。
与此同时,她还在继续出书。随着《满目春光》《美女?才女?淑女》的出版,陶思璇被称为“美女作家”。那些年,她一直在研究情感方面的课题,在思考也在困惑,“究竟有多少人可以做到,即使他爱我,我也不能丢了自己?”
越来越多的人认识了陶思璇。在前来咨询的人里,有一位美丽多金的L太太,像所有的老套故事一样,在幸福的婚姻中丧失了自我,最终丈夫背叛了她。
诸如此类的故事听了太多,陶思璇自己也经历了一些。
陶思璇的第一段恋情发生在最单纯的年纪。一开始亲密无间,但很快她敏锐地觉出,她好像成了他的附属品―当对方因为她身边的男同事中有不少是她的暗恋者而妒忌时,她想都没想就辞了职;对方的工作需要她的分担,她就去给他做无薪助理;对方和前妻的孩子没人照看,她就去做孩子的保姆,还陪着孩子学习,帮孩子补课。
可对方却始终不满足,两人最终分手。陶思璇辞了工作,搬了家,一个人去了云南。在两个多月的旅行中,她反思了许多,也明确了一点:绝不能因为爱情而丢失自我。
“我爱你,但不抓住你;欣赏你,而不批判你;邀请你,而不必强求你;批评你,但并非责备你;帮助你,而不看低你。那么我们的关系就是真诚的,能够彼此滋润。”当陶思璇把这首美国著名治疗大师Virginia Satir的《爱的目标》送给L太太后,便决定成立酝酿已久的单身女人会馆。
2006年4月,陶思璇注册了公司,创立了中国单身女性网,并成立了玫瑰心灵心理咨询俱乐部,为婚恋中的女人、单身的女人、工作中遇到挫折和迷惘的女人进行心理咨询。
都市人心灵的按摩师
作为单身女人的典范,陶思璇的单身生活绚烂斑斓。
写书,做心里咨询,开公司,陶思璇充实地游走在多重角色里。在情感类电视节目兴起的那几年,她还是各大卫视纷纷邀约的座上宾:浙江卫视的《婚姻保卫战》、湖南卫视的《8090》、天津卫视的《非你莫属》……她还担任了中央人民广播电台《温馨夜话―新情感时代》的客座主持人。
但在银幕上活跃了一段时间后,她发现单一的状态已经维持足够久了,这是生命停滞的象征。于是她又背上行囊,出国深造,汲取新的养分。
在国外进修两年,她接触到了关于心理咨询的新理念:当心理出现问题时再做疏导其实为时已晚。当你发现自己有情绪的积压之初,其实可以通过梳理身体的方式将其排解。这是国外非常盛行的身体动作治疗。
师从悟道者、世界顶级治疗师Pranatha&Svarup夫妇,陶思璇学成回国后就萌生出一个想法,把身体动作等艺术治疗,与中国传统的静心合二为一,让压力巨大的都市人在健身的同时,完成情绪释放、遇到真我,体验悟道的平静与喜悦。陶花源升维健康创意馆由此诞生。
一天24小时,陶思璇有18个小时都在工作,除了教授课程,还要参与公司的运营、管理、营销等一切冗杂的事务,个人问题被一再搁置。在她眼里,“事业和家庭是永远无法平衡的,男人女人都一样。”
不拒绝爱情,也不放弃自我,是陶思璇如今的爱情态度。尽管这件事很难,她依然相信,与自己相伴一生、志同道合的那个人一定会出现。
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