5319792 发表于 2018-8-17 19:41:48

2018黄芪泡水防病,错用反而伤身

  民间流传着这样一句顺口溜:“常喝黄芪汤,防病保健康”。意思是说经常用黄芪泡水当茶喝,具有良好的防病保健作用。可是,黄芪虽好,也要服用得当,不然反倒伤身。
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  气虚的人适合喝黄芪水
  辽宁中医药大学附属医院主管药师曲雷鸣说,黄芪的主要药理作用是“益气固表”,也可以“利水”和“托毒生肌”。中医认为“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”等情况都可以服用黄芪。如果平时你的体质虚弱,容易疲劳,常感乏力,就属于“气虚”的一种表现;如果你贫血,多是“气血不足”了;如果出现脱肛、子宫下坠等症状,说明“中气下陷”了。有上述症状的人,尤其是女性喝黄芪水是有益处的。
  【小贴士】在泡黄芪的时候最好将黄芪浸泡15―20分钟,之后再放入锅中煎煮或者直接冲热水泡一段时间。一般用15―20g就可以了。黄芪水喝上一段时间后,如果症状明显消失了,就可以停用。
  女性月经期不要喝黄芪水
  曲雷鸣指出,有的女性以为经期气血虚弱,而喝黄芪水正好可以补气生血。其实,这是一个错误的认识。因为黄芪性温,有益气活血、补气升阳、升举中气、益气摄血功效。女性经期经血下行,这个时候服用黄芪水,升举摄血,能使气血紊乱,影响月经运行,因此不建?h女性在经期喝黄芪水。
  此外,很多中成药中也含有黄芪,比如,玉屏风散、补中益气丸、乌鸡白凤丸等。一般进补的药都会添加助行血气、活血化瘀的药材,容易造成经血量增加,所以经期女性不宜服用上述中药。服食黄芪最佳的黄金期是在月经结束后的一周及排卵之前,这时身体的新陈代谢加快,吃一些补血益气的药材可以发挥较好的作用。
  以下人群要禁用黄芪
  除了经期女性,曲雷鸣特别提示,下列人群也不适合服用黄芪水:
  1.感冒发热的患者不要服用黄芪,这不利于身体退烧。因为黄芪是固表的,它帮助身体关闭大门,不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候,就会变成闭门留寇,把病邪关在体内,无从宣泄了。
  2.怀孕期间不要服用黄芪。孕妇以血养胎,黄芪补气,可活血生血,很有可能导致滑胎,对胎儿和孕妇造成伤害,特别是孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。
  3.如果是患有肺结核的患者,症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热,不建议单独使用黄芪泡水喝,一定要根据具体情况搭配合适的中药。
  4.阴虚、湿热的患者,也不适合服用黄芪水,因为这不仅不能令身体恢复健康,反而会加重病情。
  5.从季节来说,普通人春天不宜吃黄芪。春天是生发的季节,人体需要宣发,吃黄芪就不太适宜了。
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