2018睡眠质量差的人更易患老年痴呆症
美国威斯康星大学麦迪逊分校研究人员一项新的研究显示，睡眠质量差的人患阿尔茨海默症的风险较大。http://
研究人员对平均年龄为63岁的101位参与者进行了分析，这些参与者的思考和记忆功能都属正常，但他们是患阿尔茨海默症的高危人群。这是因为他们的父母一方患有这种疾病或者携带了称为载脂蛋白E的致病基因。研究人员询问了他们的睡眠质量，并提取了脊髓液样本，进行阿尔茨海默症生物学标志物的测试。结果显示，那些报告称睡眠质量差、问题多以及白天睡觉的人，在脊髓液中发现的阿尔茨海默症生物学样本更多，表明这些人患阿尔茨海默症的风险较大。生物学标志物包括淀粉样蛋白、tau蛋白以及大脑细胞损害以及炎症情况。这些标记物能扰乱大脑功能的物质，导致阿尔茨海默症和痴呆症的概率增加。
此前已经有证据显示，睡眠可能会从多方面影响阿尔茨海默症病情的发展。比如，被中断的睡眠或睡眠不足可能会?е碌矸垩?蛋白斑的形成，因为大脑的清洁系统是在睡眠的时候开始工作的。而该项研究不仅研究了淀粉样蛋白斑，还研究脊椎液里的生物学标记，当人们睡眠不好时，大脑没有机会清除那些脏东西。
淀粉样蛋白是一种能够形成斑块的蛋白质，而tau蛋白则能形成蛋白缠结。如果斑块和缠结经常在阿尔茨海默氏症患者的大脑内发现，就会损害患者的记忆功能。
研究人员指出，该项研究结果为“睡眠质量与阿尔茨海默症之间具有关联”这一说法增加了新的佐证。而在患病早期，在痴呆症状还没有显现出来之前，睡眠可能是可以调控的一个风险因素。（曹淑芬编译）
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