人教版七年级下册思想品德第3课走向自立人生能力提升第1课时同步导学与优化训练详细解答过程和答案
能力提升第1课时选择题详细解答过程和答案1234BDDB5678BBBA
能力提升第1课时第9详细解答过程和答案
（1）挂蚊帐、铺床单、买饭卡、准备洗涤用品。
（2）①离开家生活要学会打理好自己宿舍的内务、日常生活，遇到困难可以向同学、室友请教或请求帮忙。
②学会独立生活，学会融入社会，与人和谐相处。
③在父母的帮助下储备自立的知识，不要过分依赖父母，也要跟父母沟通，让父母不要过分溺爱自己。
④自觉锻炼自立能力，培养自立的精神。
能力提升第1课时第10详细解答过程和答案
（1）共同说明了要培养自立精神和自立能力。
（2）自己能做的事情自己做有利于培养自立能力。自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们养成良好道德品质的过程。自立可以培养吃苦耐劳、珍惜劳动成果、注重家庭亲情、尊重他人等品质，还能提高动手能力和解决问题的能力，增强自信心，培养责任感。
（3）如：自己做的：叠被子，洗脚等；不是自己做的：上下学由家长接送，家长给洗衣服等。今后要做到自己的事情自己干。
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